Les maladies chroniques

Les maladies chroniques ou maladies non-transmissibles (MNT) sont des affections de longue durée qui en règle générale, évoluent lentement. On peut penser à des maladies comme le diabète, la sclérose en plaque, Parkinson, Alzheimer...
En Suisse, les maladies chroniques touchent 1 personne sur 4 ! Et les prévisions ne sont pas plus positives.

Pourtant, selon l’Office Fédéral de la Santé Publique, la moitié des maladies chroniques pourraient être évitées en adoptant un style de vie plus sain.

Alors, adoptons un style de vie plus sain ! (Sans pour autant perdre en plaisir !)
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En groupe

Individuel

Changer son style de vie et ses habitudes ne se fait pas du jour au lendemain.
Nous vous accompagnons à faire ces changements petit à petit à l’aide des techniques de coaching. 
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Nous vous accompagnons, mais c’est vous qui décidez. C’est primordial. Le but ici n’est pas de vous imposer un régime pour quelques semaines. Vous allez changer vos habitudes alimentaires entre autres, qui devraient s’installer pour le long terme…
Changer son style de vie et ses habitudes ne se fait pas du jour au lendemain.
Nous vous accompagnons à faire ces changements petit à petit à l’aide des techniques de coaching. 
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