Atelier ménopause
Tu es une femme ménopausée ?
Cet atelier est pour toi !
Comment traverser de façon naturelle
la ménopause ?
Prise de poids, troubles du sommeil, anxiété, peau sèche, libido à la cave, excès de sueurs, infections urinaires, douleurs articulaires, fatigue...
La postménopause est moins chaotique hormonalement que la périménopause, mais elle s'accompagne d'effets à long terme liés à la carence oestrogénique durable.
👉 La bonne nouvelle :
Beaucoup de ces symptômes peuvent être prévenus ou améliorés par l’alimentation, l’activité physique, la micronutrition et la santé du microbiote.
Cet atelier est pour toi !
Comment traverser de façon naturelle
la ménopause ?
Prise de poids, troubles du sommeil, anxiété, peau sèche, libido à la cave, excès de sueurs, infections urinaires, douleurs articulaires, fatigue...
La postménopause est moins chaotique hormonalement que la périménopause, mais elle s'accompagne d'effets à long terme liés à la carence oestrogénique durable.
👉 La bonne nouvelle :
Beaucoup de ces symptômes peuvent être prévenus ou améliorés par l’alimentation, l’activité physique, la micronutrition et la santé du microbiote.
Le programme
Comprendre ce qui se passe dans ton corps et surtout apprendre quoi mettre en place pour que cette phase de vie se passe avec sérénité forment les thématiques abordées pendant cet atelier.
💃 Continue à avoir l'esprit vif, à te sentir bien dans ta peau, belle et sexy !
Les prochaines dates :
Inscription
Pour t'inscrire, envoie-moi un e-mail ([email protected]).
Il n'y a que 10 places !
Ne reste pas avec des désagréments, reprends ton énergie et santé en main !
Bien à toi, Marieke
Comprendre ce qui se passe dans ton corps et surtout apprendre quoi mettre en place pour que cette phase de vie se passe avec sérénité forment les thématiques abordées pendant cet atelier.
- Nous aborderons d'abord les hormones et leur fonctionnement.
- Ensuite, ce qui peut se passer de travers (les symptômes).
- Nous finirons avec des solutions dans le domaine de
- la médecine de style de vie : alimentation, activité physique, sommeil, gestion de stress
- la micronutrition (compléments alimentaires)
- et de la phytothérapie.
💃 Continue à avoir l'esprit vif, à te sentir bien dans ta peau, belle et sexy !
Les prochaines dates :
- Le mardi 24 mars de 18h30 - 21h30
Ursy
Prix early bird jusqu'au 8 mars : 90 CHF.
Prix : 110 CHF.
Inscription
Pour t'inscrire, envoie-moi un e-mail ([email protected]).
Il n'y a que 10 places !
Ne reste pas avec des désagréments, reprends ton énergie et santé en main !
Bien à toi, Marieke
=> Souhaitez-vous organiser cet atelier au sein de votre entreprise ou association ? N'hésitez pas à me contacter.
L'atelier peut aussi se faire en anglais.
L'atelier peut aussi se faire en anglais.